É notável o poder que uma notícia ruim exerce sobre a vida de qualquer pessoa, uma decisão firmada e embasada em algo que acabou, que teve seu fim.
O humor do ser humano pode ser tão frágil, que uma notícia ruim, uma notícia de pesar, de morte, de tristeza pode mudar todo o humor de um dia, de uma semana, mês, até mesmo anos.
Há pessoas que se abalam mais que outras e para alguns, a falta de experiência de vida pode fazer com que uma notícia ruim leve uma pessoa a mudar os planos que fez para a vida toda.
Como não se abalar? O que fazer para nos fortalecermos a ponto de mantemos o curso de nossas vidas rumo ao que é bom?
Às vezes nos deparamos com circunstâncias que desfavorecem nosso estado de alegria e nos deprimem profundamente. E isto acontece instantaneamente, sem percebermos, já estamos envolvidos em um ciclo depressivo. E isso é normal. Todo nós ficamos deprimidos, mas, esta depressão não pode encontrar morada em nossas vidas. Ela deve partir rapidamente! Ela deve ser expulsa pelo ânimo renovado o mais rápido possível!
Se a depressão se instala, ela se torna um tormento, uma tortura, na qual a notícia ruim, o acontecimento que nos deixou tristes corrói lentamente tudo o que há de bom nos nossos dias, até ser que a alegria é completamente digerida e, então, a dignidade que nos resta é destruída. Abandonamos a nós mesmos em prol de um sentimento.
E por que razão abandonamos a nós mesmos? Não soa irracional? E é! Mas, quem está em depressão perde o poder de usar a força da razão em benefício da emoção. O que antes era apenas um sentimento de tristeza causado por uma notícia ou acontecimento, passa a ser um vício no qual o depressivo alimenta a idéia da saudade através da tristeza, como se abandonar a tristeza fosse destruir as lembranças, os sonhos, as memórias.
A depressão deve ser tratada. Sempre. Nunca devemos menosprezar a depressão, tampouco desprezar o depressivo.
A solução está em entender e tentar enxergar as saídas e a mais interessante e simples de se enxergar (e digo isto tudo com conhecimento profundo da causa!), é a seguinte: Toda notícia banhada em lágrimas traz consigo um presente. Uma surpresa.
Esse presente vez disfarçado sob o pretexto de uma oportunidade, mas, na verdade, trata-se de um caminho novo, uma vida nova. Uma MUDANÇA!
Todos nós passamos pelo amadurecimento através do sofrimento. Vejo a depressão como um estágio de mudança no qual nos aprisionamos por não querermos romper com o passado, com o que existia, com o que éramos, com o que tínhamos, com quem nos relacionávamos.
A ruptura acontece sempre no mesmo ponto: na máxima da dor do Ser e do estar conscientes.
É necessário que todos passemos por diversos ciclos de amadurecimento. Cada ciclo termina em um ponto de ruptura no qual acontece a transformação. ou seja, é necessário romper com a ignorância para nos transformarmos pelo conhecimento, romper com a infantilidade para nos tornarmos adultos, romper com a imaturidade para nos transformarmos em maduros, romper com o passado para desfrutar o presente (pois o futuro apenas existe na fé).
E não adianta se esquivar, se descomprometer, relutar em aceitar a mudança... ela vai acontecer. A depressão acontece quando contrariamos o inevitável. É necessário mudar! É necessário decidir! É necessário se posicionar! É necessário se transformar!
Acredito que toda mudança seja o ponto de ruptura de um estágio, um ciclo, um caminho. Toda mudança pode levar a uma transformação total.
Essa transformação, se for aceita e bem trabalhada, permite que, pela renovação da mente e do entendimento, novas conquistas, novos sentimentos, novas emoções e novos sonhos sejam despertados e adquiridos.
Apavorar-se frente à mudança e frente ao desconhecido é normal das reações humano, porém, a diferença entre o conquistador vitorioso e o covarde derrotado é tão somente a decisão de fazer parte da mudança, aprender com ela e seguir em frente; ser destemido frente ao perigo da incerteza; libertar-se dos paradigmas e propor novos desafios para si mesmo.
Não é fácil mudar.
Não é fácil aceitar a mudança.
Nunca será simples mudar um caminho, abandonar o comodismo, abandonar o confortável, desfazer-se das cargas inúteis das lembranças que só sobrevivem na memória.
Nunca será fácil assumir que fomos obrigados a refazer nossas projeções, reprogramar nossos roteiros de vida, reiterar nossa criatividade em prol da liberdade e reinventar nossa felicidade.
Nunca houve alguém que já desejou abandonar seus planos e desejos sem ter passado pelo sofrimento de ESTAR no ponto de ruptura, ENXERGAR ao longe o ponto de ruptura, ou DESCOBRIR um possível ponto de ruptura com os laços da imperfeição dos seus planos, ou, por reconsiderar as possibilidades, não tenha concluído que a mudança o faria mais feliz.
Algumas outras tantas vezes, a ruptura é forçada, nos obrigam, e não há saída.
Quando somos forçados, quando a vida nos obriga a encararmos os nossos pontos de ruptura, ou seja, nossos pontos de amadurecimento, nos deprimimos.
Sim. É certo que algumas notícias, alguns acontecimentos e inúmeros erros nos fazem deprimidos, desacreditados da vida, desiludidos da felicidade e até mesmo nos enganam nos levando a acreditar que perdemos a fé e a esperança.
Mas, eu tenho algo a lhe dizer para lhe trazer esperança.
E mesmo que sua esperança aparentemente tenha acabado, mesmo que sua fé pareça estar abalada, ainda assim há esperança para você!
A cura para sua dor estará presente todos os dias em cada amanhecer, em cada anoitecer.
Assim como o dia se renova todas as manhãs, nossa alma é trabalhada e se renova com esses dias renovados.
Como eu tenho tanta certeza? A Bíblia diz que a misericórdia de Deus dura para sempre e é renovada todas as manhãs.
Não podemos, nunca, nos culparmos pelas atitudes que não são e nem poderiam estar sob nosso controle.
Somos donos APENAS dos NOSSOS atos.
Se agirmos com equidade e retidão e, mesmo assim, formos magoados, perdoe-se por ter confiado em quem não merecia, dê-se o benefício de poder errar.
Talvez a solução seja simples.
Talvez tudo se arranje quando você mudar o perfil de personalidade daqueles que você escolhe para compartilhar sua vida.
Talvez as circunstâncias da vida sejam encaminhadas sozinhas para algo melhor.
Mas, na maioria do tempo e das vezes em que a depressão nos atinge, o agente da mudança e o agente a ser mudado são os mesmos: você mesmo!
Mudar de comportamento, de escolhas, de tipos de amizades, de lugares que frequenta, mudar a maneira com que você se relaciona com Deus (se é que o que você diz ser o seu amor pode Deus pode ser chamado de relacionamento, afinal, tem gente que só se lembra de Deus quando precisa de socorro...)
Devemos nos amar, amar a todos.
Devemos nos abster de influencias de imaturidade, e isto inclui nos assentar na roda dos pecadores e manter-se em seus caminhos, que são caminhos de morte, ou ter amizades com os escarnecedores.
O único que pode renovar a vida de alguém que está depressivo por encontrar-se em um ponto de ruptura que requer uma transformação que não deseja, é Jesus!.
Os ensinamentos de Jesus, quando são verdadeiramente compreendidos, nos levam à vários e diversos pontos de ruptura e transformações, as quais nos moldam o caráter e personalidade, nos deixando mansos, tranquilos, longanimos, amorosos, cheios de fé, de esperança, de alegria, de bondade, de benignidade, de domínio próprio.
Devemos falar do amor de Cristo aos pecadores, mas nunca andarmos em comunhão com o pecado. E este é um ponto de ruptura com a vida boemia, com a vida mundana, que muitos se negam em enfrentar e acabam deprimidos por não conseguirem viver uma vida de intimidade com Deus necessária para experimentarem a boa, perfeita e agradável vontade de Deus.
Nunca se abstenha de impor limites. Limites foram e são criados para que a convivência social seja possível. Há pessoas que gostam de infringir regras e limites, destas, devemos nos afastar. São prejudiciais e levam ao sofrimento cada vez maior.
Não se escravize do sofrimento e tente, mesmo que com muita dificuldade, enxergar que em meio ao sofrimento, a alegria resplandece, pois ela se renova, se faz presente em coisas simples.
O sofrimento traz à luz o despercebido. Uma das coisas que o sofrimento nos mostra, é o pecado que nos faz infelizes. abandone o pecado! Peça perdão a Deus! Limpe sua vida!
Perceba o que o sofrimento quer lhe mostrar... veja. Analise os erros que cometeu. Viva a correção desses erros como se fosse uma tarefa de vida ou morte. Abrace a mudança e conquiste seu lugar no palco da felicidade. A dedicação à uma vida correta, de justiça, de compromisso com a verdade, no começo, parece impossível, mas Deus nos beneficia e você acaba percebendo que as bênçãos que vem das mãos de Deus são melhores e duradouras, enquanto todas as facilidades dos erros nos permitem desfrutar muito brevemente de alguns prazeres que junto de si trazem problemas.
Abandone a tristeza e a melancolia da auto piedade. Olhe para dentro de si. Procure! Encontre a coragem que lhe trouxe até aqui. Use a sua fé! Ponha em prática o seu amor próprio saudável e lute por tudo o que realmente vale a pena: A vontade de Deus para sua vida!
Quando você colocar Deus no centro da sua vida e entregar totalmente o controle de sua vida para Ele, Ele vai começar a agir.
Deus te abençoe!
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